viernes, 24 de enero de 2014
martes, 21 de enero de 2014
domingo, 19 de enero de 2014
viernes, 17 de enero de 2014
jueves, 16 de enero de 2014
Personajes y Obras Teatro Esquina Latina
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| Obra: El Quijotiz de la Mancha. Personaje: Antonia, La sobrina |
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| Obra: El Quijotiz de la Mancha. Personaje: Maritornes |
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| Obra: El Quijotiz de la Mancha. Personaje: Zoraide |
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| Obra: El lenguaje de los animales. Personaje: Samira |
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| Obra: Desencuentros. Personaje: Marilyn Monroe |
Don Quijote de Fieltro
Hola, en esta ocasión quero compartirles un muñequito de paño lency que me encargaron para un niño maravilloso llamado Miguel Angel, a quien le fascina el personaje, no podia faltar su fiel rocín "rocinante".
Personajes y obras GTB Cazamáscaras
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| "El hechizo de Golosina" 2007- P: La hechicera Golosina |
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| Dónde dejo la cabeza Martin Baldío? 2008- P: Manuelita Terreros |
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| Madre Agua 2009- P: Rosario |
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| ¿Cúana tierra necesita un hombre? 2009 -P: Juana de Ivan sin Tierra |
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| ¿Cúana tierra necesita un hombre? 2009 -P: Juana de Ivan sin Tierra |
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| ¿Cúana tierra necesita un hombre? 2009 -P: Juana de Ivan sin Tierra |
Curso Psicoprofilactico
En cuanto supe del curso psicoprofilactico, yo asistí juiciocita y en primera fila para seguir aprendiendo sobre esta incierta, nueva y hermosa carrera de ser madre.
El curso psicoprofilácto es un espacio creado para preparar a padres y madres para el momento del parto, la planificacion posterior a él y la lactancia materna. Encontré ademas que en los ejercicios se preparan los musculos de las piernas (para soportar los terribles calambres), se hacen ejercicios de estiramiento, se toma conciencia de la respiración y se pueden esclarecer dudas sobre el momento de dar a luz.
Eso de que las embarazadas no se pueden ni levantar de la cama -como si el embarazo fuera una enfermedad- es mito...incluso puede ser mas dañino no tener ninguna actividad física.
entre otras ventajas del curso:
-En el ejercicio físico se liberan endormfnas que ayudan a sobreponerse al vaivén emocional que trae consigo el embarazo.
- Conoces a otras mujeres embarazadas y a profesionales de la salud dispuestos a disipar tus dudas.
- Te enseñan a preparar tu maletita para el "dia llegado".
- Puedes volver facilmente a tu peso peso normal despues del parto.
- te enseñan ejercicios de estimulación prenatal.
Mi experiencia con la lechita materna
En
esta publicación quiero contarles mi experiencia como madre lactante.
Si
bien es cierto que la leche materna es el mejor alimento para un bebe y que se
recomienda alimentarlo exclusivamente
con ésta los seis primeros meses de vida, también es
cierto que puede resultar un proceso doloroso y quizá frustrante
que después del parto no salga la leche a chorros. Esa es la razón, supongo, por
la cual la mayoría de las madres de hoy descartan la lactancia materna y optan por la alimentación
con formula (leche de tarro) y tetero.
Cuando
nació mi hijito yo me dispuse a
alimentarlo y a pesar de que él respondió muy bien con sus instintos
alimenticios y su reflejo se succión ¡PLOP! No salía ni una gota. Mi mamá me dio muchos remedios caseros para
que supuestamente brotara la leche, entre ellos bebida de hinojo, agua panela
con maduro, aguita de nacedero, y por ultima y más efectiva la malta con leche.
Sin embargo, y a pesar de todo lo bebido, la leche parecía no ser suficiente.
El
pediatra me aclaro que era yo quien optaba por lactar o no. Era cuestión de
tomar la decisión de lactar a mi bebe si yo quería lo mejor para él. Aunque doliera mucho yo decidí ofrecerle su lechita.
Encontré
que Amamantar es un acto de amor profundo, en el que se crea un vinculo
afectivo muy fuerte entre la pareja lactante. Opino
desde entonces que debería propagarse
una cultura que prepare a las embarazadas para la lactancia, brindando Consejos
como una buena alimentación, técnicas de extracción y almacenamiento para las
madres que trabajan y sobre todo enseñando los beneficios que trae la leche materna a nuestros bebitos.
En fin, La lactancia materna si es posible, basta con tener un poquito de paciencia, el dolor pasará y la leche abundará: a mayor demanda mayor producción.
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